四姑娘山,攀冰、游玩攻略

2016年12月31日,当时我和四姑娘山之间的距离只有0.00公分,那天起3天后,我和我的朋友共度此番旅程,人均花费3000块钱,供君参考。

0

TA的作品阅读总量 3619

获得23位读者赞

去过1城市,遍布1国家,1景点

微信扫一扫,好私藏,爱分享

分享此页至

复制成功,去粘贴吧


      四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处的日隆镇,距成都二百一十公里,是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。集观光、登山、探险、穿越、休闲旅游等为一体的综合型景区。由四座相连的雪峰组成,从大姐峰到四妹峰,依次长高,主峰海拔6250米,仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山,人称“蜀山皇后”、“东方圣山”、“中国名山”。四姑娘山拥有高耸的山峰、纵横的沟壑、清澈的流水,如今已成为中外登山者常去的旅游胜地。

      四姑娘山景观独特,旅游资源众多,“四峰三沟”是四姑娘山的主要游观景点,攀登四姑娘雪山的四个山峰,以及徒步穿越、户外露营、攀冰等,比较适合户外驴友及个性探奇冒险徒步者。休闲游客游玩则有四姑娘山脚下的三条风景极佳的沟即长坪沟、双桥沟和海子沟。三条沟地貌各异,风景自然也是各有不同,各具其美。

 

   交通:四姑娘山景区距成都只有二百余公里,(成灌、都汶)高速路可通至映秀,下高速穿过巴朗山便可到达。路况良好,近年开凿多条隧道,大大缩短了路程和进山难度,自驾如果运气好的话还可以拍到巴朗山云海。

    而选择从成都乘坐大巴到四姑娘山也很方便,从成都地铁站,在地铁2号线的“茶店子客运中心”下车(客运中心电话:028—87506625),成都至小金,中途在四姑娘山镇下车。每天6:30,7:00,7:30发车,票价120元。小金返回成都,发车时间是完全一致(小金客运站电话0837—2795834)。景区另有专线景观巴士。

      当然火车飞机抵达成都后选择租车也不错,既不太辛苦,游玩也相对自由。


       住宿通常是选择住在景区镇子,住宿条件尚可,普标,独立洗漱间,能洗澡,很干净 ,电褥子取暖  ,一般价格在一百六十元左右。景区民俗客栈,星级农家乐,藏家乐60余家。一般不存在住宿难找的问题。下图是我们住宿的圣地假日酒店。新四姑娘山庄,电话:0837-2796888。阿巴郎花园客栈电话,15388459549。

冬季到四姑娘山,吃顿火锅是不错的选择,这里的火锅通常只须报上口味,人数,店方就会烹制好一锅内容丰富的铜锅端上来。野山菌,牛羊肉,腊肉腊肠,青菜萝卜,应有尽有,如觉不够再另点菜品。味道鲜香浓郁,吃的身上暖暖和和,胃里舒舒服服。

四姑娘山是藏民区,主要居住的嘉绒藏族。赶藏民的篝火晚会是幸运的事。藏族的篝火晚会与蒙古族相似;用干柴点起大火,将洗剖干净的整只羊架在火堆上端烧烤,人们围绕火堆载歌载舞,不同的是蒙古人跳圈舞,安代舞,藏族则是锅庄舞。寒冷的夜晚,因熊熊燃烧的篝火而温暖,因藏民热情奔放的的锅庄而热辣火爆。

藏族人大多世代游牧,歌与舞是他们表达情感,勾通,娱乐的重要方式,所以上至耄耋老人,下至黄口童子,人人都能唱会跳。在众多的围观者面前,即使是羞怯怕生的孩子,舞蹈起来的时候也是落落大方。

藏族人的衣饰非常考究漂亮,华缎,长袍,斜襟。袍子厚重,保暖极好,气温高时,他们会脱下一只袖子散热,因此藏民在天气变化时通常不用随气温更换衣服,只是一只袖子的穿脱而已。藏族是一个非常爱美的民族,女性会把价值不菲的珠宝玉石妆在头上,挂在身上,配以流苏,彩带,纷繁美丽。男人颈项腰间也会挂绿松石,蜜蜡类色彩艳丽的宝石。


四姑娘山的冬季,除了风景可观,还有一项非常具有诱惑力的活动,就是攀冰。说到攀冰,概念里感觉这是专业者、勇敢者、冒险者的高冷小众运动。这次的四姑娘山之行,却让我对这个认识彻底改观。只要你有胆量,热爱,并愿意学习,这看似高冷极限的运动,便可尝试。

四姑娘山的攀冰场地很多,因为四姑娘山的冰瀑有很多,冰瀑的形态,宽窄,高低各不相同,每个冰壁的攀援方式也是不同,比如凌空的冰挂,冰柱,半冰半岩石等,难度不同,当然也就适合不同的人群体验。四姑娘山每年都会举办攀冰节,吸引世界各地的爱好者前来享受这难得的冰上盛宴。

来四姑娘山景区开展户外活动如攀冰,攀岩,登山等,需要到景区管理中心填写《户外活动备案表》并购买保险。

四姑娘山景区救援电话:0837—2791999.


美国籍攀冰教练。四姑娘山景区每年冬季设有攀冰培训班,50元费用即可接受学习培训,并现场实地演练。


教练反复讲解演示技术要领,打镐方式及位置,踢冰方向及脚感,保险绳的打法及摘挂,体位、用力、安全判断等等。不厌其烦。

攀冰所需的主要装备:

1.冰镐:意大利COMP产短把冰镐最好,它有几种活动头可供调换,把的尾端有一绳套,套在手腕上,以防失手滑落。

2.高山靴:攀登雪山必备。靴表面有防水层;有的分为外靴,内靴,外靴防水耐磨,内靴保温。

3.冰爪:同高山靴配套使用。分为8齿,12齿,16齿等。使用上分为卡式,捆绑式两种,卡式使用方便,尤其在外界条件突变或环境恶劣时,取出冰爪扣上高山靴即可。捆绑式安全牢固、可靠。

4.冰锥:使用合金钢制成,呈空心螺旋状,固定在冰面上,用力旋转深入冰层。在冰面上起到固定主绳、保护作用。

5.其他为防水主绳、头盔、防水服装、防雪套、防水手套、安全带、绳套等。

攀冰除了要有胆量,技术,还要有协调的肢体,清晰的头脑,以便准确的判断,更要有足够的力气,有些冰段,全凭手部力量,将身体牵拉上去,所以必须具备能做“引体向上”的能力。说简单不简单,说难却也不难,普通人经过教练现场培训,通常都可以尝试。

攀到保险绳的顶端便算完成,下撤相对容易些,至少是省了力气的。只要掌握了技术要领,下撤甚至可以做的很潇洒。

看着刺激,跃跃欲试了吧?

攀冰之后的休闲是饱览一下四姑娘山的风景,四姑娘山有三条美丽的沟,即长坪沟,海子沟,双桥沟,以双桥沟的开发最为完善,贯穿整个景区的平坦公路,步行观景的木质栈道连接各个景点。


双桥沟,位于四姑娘山镇下方前行8公里,游客需从四姑娘山镇坐出租车或自驾前往双桥沟口售票处进入景区。

双桥沟全长34.8公里,景区开发力度较大,配套设施基本完善,景区全程可坐景观大巴游玩,共设6个停车点,17个观景点,54个景点,半天时间就可以游完,大巴会把游客从沟口载到沟里面海拔最高的景点红杉林(海拔3800米)。如果想细细的游赏可以走景区木质栈道。双桥沟风景,相对集中且为迷人。在长达30余公里的双桥沟内,挺拔险峻雪山比比皆是。


双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行,在沟内搭建了两座木桥,其中一座是由杨柳木搭建而成,俗称杨柳桥;另一座由红杉木搭建而成,俗称便桥。

双桥沟,是四姑娘山三条沟中,游玩最轻松的一条沟,中午饭也可在景区里面解决,里边都有当地居民设立的小食品购物点,或者烧烤类。除了观光外,双桥沟内还设立了户外漂流项目,若是夏天可以一试哦。


布达拉峰,因其形象酷似西藏的布达拉宫而得名。

布达拉峰白塔。位于布达拉峰脚下,由一座主塔和八个小塔组成。塔上五彩经嶓飘扬,神圣庄严。

五二哥家的牛棚子是双桥沟景区非常特别的所在。石头与木篱围院,纯木质房屋。

最具特色的是这满屋顶悬挂的腊肉,腊肠,火腿。象是传说中的“肉林”喜爱吃风干腌肉的朋友们在这里可以大快朵颐了。

蔚为壮观啊

还有风干肉

猜猜这是什么东东? 将猪板油揉扎成团子,捆挂晒在屋梁下储藏,我还是头一回见呢!此次为我们全程陪游的四姑娘景区杨处长告诉我们,这些猪油是冬天用来喂牛羊的。许是冬季气温低,牛羊抗寒也需要食用高热量的油脂吧。


最原汁原味的藏民厨房


手撕牛肉干,这牛肉干原本干透,吃起来老韧塞牙的,但事先用香料和油浸渍后就大不相同了。多了鲜香味,口感也极好,重要的是半点也不塞牙了。真正的藏区风味。味道真心不错。


草灰饼也是藏区别具特色的美食。饼与十二寸盘大小相若,两寸左右厚度,表面有一层明显的草木灰烬,看起来其貌不扬的。口感却是非常的好。 因为是用酸奶发酵,鲜奶和面。做法别致:将发好的面揉合成团,拍而成饼,扔到柴火炉下的灰堆里,通常一顿饭煮熟,饼子也就烘烤熟了。从灰烬里取出,拍掉草灰。那沾了一层草木灰的饼看似挺脏,想想其实不脏,记得读《西游记》里,孙悟空为朱紫国王用锅底灰治病,那锅底灰为百草霜,与这草木灰并无本质不同。掰开来,露出松软乳黄色的瓤,与我们的发面饼相比,颜色略黄润,味道却是香甜的多。而那被草木灰亲近过的外皮吃起来又多了一份香脆耐嚼,草灰其细如淀粉,没有特别味道,一点也不影响口感。吃几口后,便既释然而忽略不计了。

四姑娜措,湖面结成厚厚的冰。因为海拔高,气温低,人迹罕至,所以很久前下的雪久久没有化尽。冰与雪交绘成一幅简洁抽象的画作。

隆珠措因为湖中这些死而不倒,造型奇特的沙棘树而成名。是双桥沟较为精典的景点。



四姑娘山景区属于高海拔地区,普通游客不宜剧烈运动,并备常用药品,尽量少饮酒,多食水果蔬菜。冬季气温一般5至-15度之间,要带够保暖衣物,手套等。还应注意防晒护眼,防晒霜和太阳镜必不可少。

离开时,再给幺妹峰留个影,时间变化,光影变化,云朵变化,每一次所见都是不同。


发布时间:2017/1/12 20:06:49

©版权声明:本文系作者授权乐途旅游网发表,转载需注明稿件来源:“乐途旅游网与原创作者霜凌”;如果单独转载图片,请注明“图片来源霜凌”,违者将依法追究责任。本文的知识产权归原创作者霜凌所有,若出现侵权纠纷,由本文原创作者霜凌负责,与乐途旅游网无关。

霜凌

TA的作品阅读总量 3619

获得23位读者赞

去过1城市,遍布1国家,1景点

©版权声明:本文系作者授权乐途旅游网发表,转载需注明稿件来源:“乐途旅游网与原创作者霜凌”;如果单独转载图片,请注明“图片来源霜凌”,违者将依法追究责任。本文的知识产权归原创作者霜凌所有,若出现侵权纠纷,由本文原创作者霜凌负责,与乐途旅游网无关。

分享此页至

0+1

您已经赞过了呦!

已钉到灵感墙!

5条评论

回复 MayoginToAction入夏请问夏天去哪里好玩?×
需要登录才能评论,马上注册 写下我的评论

0/140

Recommended amazing places just for you

看吧,世界正美,还要等你多久

MORE>>

提示
保存成功

您的游记已经被推荐到了网站首页,不可以编辑或删除

Join us and share your discoveries
来吧,一个启发旅游灵感的网站

MORE>>